Jak pomóc dziecku w planowaniu nauki i obowiązków szkolnych? Kalendarze, harmonogramy i mikrocele

Dlaczego warto planować z dzieckiem naukę?

Planowanie i organizacja to w dzisiejszym świecie kluczowe umiejętności, które pomogą dziecku w codziennej nauce, a także zaprocentują w przyszłości. Nie są one wrodzone, trzeba się ich nauczyć. Dlatego warto planować z dzieckiem już od najmłodszych lat.

Jakie korzyści niesie za sobą planowanie? Przede wszystkim – brak chaosu, możliwość efektywnego zarządzania czasem, rozwój samodzielności i poczucia odpowiedzialności. To też ułatwienie dla rodziców – obowiązki są w końcu pod kontrolą!

Jestem mamą trójki dzieci, więc codzienne planowanie jest dla nas obowiązkiem. Bez tego tonęlibyśmy w chaosie. Każde z moich dzieci ma swój kalendarz, w którym rozpisuje najważniejsze obowiązki. Harmonogram uwzględnia czas na naukę, obowiązki domowe i czas wspólny z nami.

Oczywiście, nie zawsze wszystko wychodzi idealnie, czasem brakuje czasu na obowiązki, bo jest więcej nauki, albo dzieci są po prostu zmęczone, więc muszą mieć więcej czasu na odpoczynek. Ale dzięki harmonogramom możemy lepiej zorganizować nasze codzienne życie.

– mówi Hania.

Jakie są zalety planowania?

Planowanie z głową pomaga przede wszystkim w nauce. Naukowcy twierdzą, że codzienne powtarzanie materiału służy lepszemu zapamiętywaniu. Długoterminowe cele zapobiegają też zakuwaniu na ostatnią chwilę.

Przykładowo – lepiej każdego dnia poświęcić 15-30 minut na powtórzenie materiału, niż tuż przed sprawdzianem uczyć się do późnego wieczoru. Planowanie pomaga też najmłodszym i uczy dobrych nawyków.

Jak uczyć dziecko planowania i organizacji – pierwsze kroki

Warto zacząć od wprowadzania rutyny, która da dziecku poczucie stabilności i przewidywalności. Ramy są dla dzieci bardzo istotne, zarówno we wczesnym dzieciństwie, jak i podczas dojrzewania, ponieważ dają dziecku poczucie bezpieczeństwa.

Co może być dla dziecka rutyną? Codzienne śniadanie z rodzicem, wspólne wyjście do szkoły i pracy, wieczorne rytuały (kolacja, kąpiel, wspólne czytanie, rozmowa przed snem). To tak naprawdę najprostsze czynności, które budują naszą rzeczywistość.

Jak stworzyć plan dnia dla dziecka?

Jeśli już macie w codziennym harmonogramie wdrożoną rutynę, warto popracować nad bardziej szczegółowym planowaniem każdego dnia. Przede wszystkim zaplanujcie stałe elementy tygodnia:

• godziny lekcji w szkole
• zajęcia dodatkowe
• czas na odpoczynek
• czas na naukę
• czas wspólny
• wieczorny relaks

Pamiętaj, że ważne jest, aby trzymać się wyznaczonych celów, ale nie za wszelką cenę. Nie każdego dnia uda się wykonać wszystko zgodnie z planem, co też trzeba umieć zaakceptować.

Małe, łatwe do osiągnięcia cele

Ważnym elementem planowania jest wyznaczanie mikrocelów. Czym one tak właściwie są? To skonkretyzowanie każdej czynności, którą mamy do wykonania. To znaczy, że zamiast zapisania w kalendarzu, że musisz nauczyć się biologii, zapisz, że masz do przeczytania 2 rozdziały w podręczniku i wykonanie testu. To mały, mierzalny cel, który łatwiej będzie zrealizować.

Dodatkowo, dzięki takim mikrocelom dziecko zyskuje poczucie sprawczości – może oszacować, ile faktycznie zajmuje nauka, dzięki czemu planowanie będzie się stawało coraz prostsze i bardziej efektywne.

Jak wyznaczać mikrocele?

W wyznaczaniu mikrocelów mogą pomóc nowoczesne rozwiązania online, takie jak platforma edukacyjna Skumani. Uczniowie mają tu do dyspozycji lekcje wideo z nauczycielami oraz dodatkowe materiały, które łatwo wpleść w harmonogram dnia codziennego i interaktywne formaty edukacyjne, po które dzieci chętnie sięgają.

Platforma umożliwia zaplanowanie regularnej nauki zgodnej z podstawą programową. Pomaga również skutecznie przygotować się do sprawdzianu, wyszukując interesujące zagadnienia. To też dużo ciekawsza forma nauki dla nastolatków – pozwala im na naukę w dowolnym miejscu i czasie, zgodnie z indywidualnym rytmem nauki dziecka.

Dla przykładu, w ramach powtórki materiału z lekcji można wyznaczyć mikrocel w postaci obejrzenia jednej, półgodzinnej lekcji oraz wykonania zadań dodatkowych w postaci testów i ćwiczeń zawartych w kartach pracy. Do powtórzenia materiału świetnie sprawdzą się notatki z lekcji w formie map myśli i fiszki edukacyjne.

Jakie są narzędzia do planowania zadań?

Istnieje wiele narzędzi, które możesz wykorzystać do codziennego planowania. Kalendarze, aplikacje, plannery… rozwiązań jest naprawdę mnóstwo. Dla młodszych nastolatków polecamy wprowadzenie na początek tradycyjnego tygodniowego plannera, który zawieszamy w widocznym miejscu w pokoju dziecka.

Następnie wspólnie z nim uzupełniamy planner, używając markerów i kolorowych karteczek. Dany kolor może być dedykowany do konkretnego przedmiotu lub aktywności. Kalendarz ułatwiający planowanie nauki to jedna z pomocnych funkcji na platformie Skumani.pl.

Starsze dzieci mogą już z powodzeniem korzystać z narzędzi online, takich jak aplikacje mobilne i cyfrowe kalendarze. Można w nich ustawić przypomnienia i powiadomienia, dzielić się planem z rodzicami czy nawet przenosić zadania na inne dni. Oto przykłady darmowych narzędzi:

• Kalendarz Google – prosty i intuicyjny w obsłudze, z możliwością planowania godzinowego i ustawiania powiadomień
• Notion – rozwiązanie, które pozwala tworzyć własne tablice, listy i śledzić postępy
• Focus To-Do – aplikacja mobilna wyposażona w timer zgodny z metodą Pomodoro, który pozwala się skupić na jednym zadaniu.

Planowanie nauki z dzieckiem to nie tylko sposób na lepsze oceny czy spokojniejsze wieczory, ale przede wszystkim inwestycja w jego przyszłość. Umiejętność zarządzania czasem, wyznaczania celów i organizowania obowiązków to kompetencje, które przydadzą się nie tylko w szkole, ale i w dorosłym życiu. Im wcześniej dziecko zacznie je rozwijać, tym większą ma szansę na to, by stać się samodzielne i odpowiedzialne.